Gravid-holdet er for dig, der er gravid, uanset
tidpunktet i graviditeten.
Jeg vejleder dig undervejs på
dit niveau.
Her får du mulighed for at komme i gang med at træne
din krop, eller fortsætte med træningen tilpasset din
nuværende krop.
Fokus er på styrke, opbyggelse af muskulatur og
kondition, som foregår på den enkelte kommende mors
behov.
Kh Malene - Fysioterapeut