Gravid-holdet er for dig, der er gravid, uanset

tidpunktet i graviditeten.

Jeg vejleder dig undervejs på

dit niveau.

Her får du mulighed for at komme i gang med at træne

din krop, eller fortsætte med træningen tilpasset din

nuværende krop.

Fokus er på styrke, opbyggelse af muskulatur og

kondition, som foregår på den enkelte kommende mors

behov.

Kh Malene - Fysioterapeut