'Far på Barsel'-træningshold

Er desværre ikke oprettet i øjeblikket. Er du eller en barselsgruppe interesseret i at få et hold startet op, så kontakt mig gerne og vi tager en snak om mulighederne.

Har du lyst til at bevæge dig, sammen med andre fædre på barsel?

Her er far i selskab med sin baby. Vi kombinerer motoriktræning for baby og styrke/konditionstræning for far. Gå til træning sammen med andre fædre, samtidig med at du får en sjov og hyggelig stund med dit barn. Vi laver motoriske øvelser for baby, som stimulerer dit barns udvikling.

Barnet skal være mellem 3 mdr.-18 mdr.

Holdet er kombineret med motorikøvelser for dit barn, der tager afsæt i barnets tre primære sanser; vestibulær-, muskel/led- og følesansen, samtidig med at du får sved på panden, og får trænet din krop, både alene men også med dit barn som vægt.

Tag tøj på, hvor både du og dit barn kan bevæge sig i.

Er du ikke på barsel i hele perioden, så tøv ikke med at kontakte mig, og vi finder en løsning der passer.

Adressen er:
Ramsvej 2, 3 sal - 8800 Viborg (der er elevator i bygningen) 

Jeg glæder mig til at tumle med Jer. 

Kh
Malene Lund, Fysioterapeut